「多裂肌（multifidus）」？我想你應該聽都沒聽過。但其實目前已有上百篇醫學論文發現這塊肌肉的發炎或萎縮和下背痛息息相關。也許是因為這塊肌肉的問題無法直接用手術處理，因此影像報告和一般外科醫師在解釋病情時都很少提及它。這篇就來簡單介紹這塊肌肉。

高爾夫球運動因為男女老少皆宜，在近年愈來愈盛行，但其運動傷害其實並不少見。這篇文章主要介紹高爾夫球的手肘運動傷害，包含肱外上髁炎及肱內上髁炎，及再生注射在這類疾病的治療。

梨狀肌症候群其實不是一個非常常見的問題，但幾乎所有的病人都知道這個病，而且要嘛是看網路覺得自己的問題就是梨狀肌症候群，要嘛是被其他醫師診斷是梨狀肌症候群，讓人有種自己存在於另一個梨狀肌症候群盛行率很高的平行時空的錯覺？！這篇文章就來介紹這個常讓醫師和病人都會不小心對號入座的問題。

下背痛的診斷和治療相當複雜，背後可能的病因百百種，其中最常見的就是因為椎間盤結構受損而產生的源自椎間盤的下背痛了（discogenic low back pain），根據研究可佔所有下背痛的 40%，比起其他診斷例如小面關節炎或薦髂關節病變等等都更為常見。雖然很常見，但一般民眾卻不甚瞭解，甚至連醫師都很少提到這個診斷…這篇文章就來簡單介紹這個疾病。

「旋轉肌袖（rotator cuff）」是肩關節周圍的一群肌腱，包含肩胛下肌、脊上肌、脊下肌、小圓肌。這群肌腱像是衣服的袖子一樣包圍肩關節，因此有此稱呼。 肩關節是一個活動度很大的關節，而旋轉肌袖是肩關節能維持穩定的主要原因。旋轉肌袖因為血液循環不佳，一旦受損很難自行修復，累積長久傷害後便有可能撕裂。其撕裂傷相當常見，盛行率隨著年齡而增加，六十歲左右大約 15-20% 有此問題。這邊整理幾篇你應該知道的研究結果。

每次有病人進來診間說突然肩膀痛到睡不著，而且因為疼痛肩膀完全無法做任何動作，此時八九不離十都可以鐵口直下診斷：「您得了鈣化性肌腱炎！」這也是醫師即將最有成就感的時刻，因為治療完病患馬上可以笑著走出去，這篇文章就來簡單介紹這個疾病。